ชาสมุนไพรดอกคาร์โมมายด์ ประโยชน์ที่คุณคาดไม่ถึง

ชาดอกคาโมมายล์ (Camomile Tea) สำหรับนักดื่มชาทั้งหลายแล้วคงรู้ดีว่ามีประโยชน์ต่อร่างกายมากแค่ไหน แต่สำหรับคนที่ไม่ชอบดื่มชา หรือ ไม่เคยดื่มชาเลย อาจไม่รู้ หรือ ไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับชาดอกคาโมมายล์เลยก็ว่าได้ ชาดอกคาโมมายล์ ดื่มง่าย รสชาติไม่เข้มข้นมาก มีกลิ่นที่หอมละมุนละไม และ สามารถดื่มได้เป็นประจำ และที่สำคัญให้ประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย

chamomile_tea

ประโยชน์หลักๆจากการดื่มชาชาดอกคาโมมายล์ 

  • ช่วยให้นอนหลับ และ หลับสบายมากยิ่งขึ้น เพราะชาดอกคาโมมายล์ มีคุณสมบัติช่วยคลายกล้ามเนื้อ อีกทั้งยังช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย และลดภาวะความเครียดลงได้
  • ช่วยลดอาการปวดประจำเดือนได้เป็นอย่างดี
  • ช่วยลดอาการท้องเฟ้อ
  • ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยรักษาแผลในกระเพาะอาหาร และ ช่วยทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้ดีขึ้น
  • ช่วยบำรุงผิวให้มีสุขภาพดี

จะเห็นได้ว่า ชาดอกคาโมมายล์ (Camomile Tea ) มีประโยชน์ต่อร่างกายเรามากเลยทีเดียว รู้แบบนี้แล้ว อย่าลืมดื่ม ชาดอกคาโมมายล์ สัก ถ้วย 2 ถ้วย เป็นประจำ ทุกวันด้วย

ความคิดเห็น